Ночная работа несет в себе серьезную опасность для организма

Группа ученых из Гонконгского университета провела исследование в области полезности работы в ночное время суток. Результаты опубликованы в научном журнале Anaesthesia.

По полученным данным, гонконгские специалисты провели ряд опытов и не выявили ни одного полезного свойства в ночной работе. Сообщается, что ученые в ходе исследований нашли несколько недостатков, в частности, в нехватке сна.

Отмечается, что недостаток сна и ночное бодрствование ведет к повреждению структуры ДНК. При работе в ночное время суток усиливаются окислительные процессы в структуре ДНК, что приводит к его повреждению. Данные действия могут поспособствовать развитию серьезных хронических заболеваний.

Ранее сообщалось, что ученые доказали, что убаюкивание улучшает сон.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор: Владимир Кучак

pixabay.com

#научное открытие
#сон

Источник: inforeactor.ru

Оставить комментарий